שמן אתרי לימון- המרענן הרישמי של הקיץ

הלימון ידוע בתכונות החיטוי והטיהור שלו כבר שנים: ממליצים לנו להוסיף אותו לשייקים לניקוי הגוף והסבתות שלנו (וגם אני) השתמשו בו לניקוי בריא של הבית ללא כימיקלים ורעלים.

מקורו של הלימון הוא במזרח הרחוק. כבר במשך אלפי שנים השתמשו בו לריפוי מחלות שונות ולחיטוי בזכות התכונות האנטיספטיות (מסייע לחסל חיידקים) שלו. הוא מכיל בין היתר לימונן הקשור להגברת הפרשת הסרוטונין ודופמין במוח. הלימונן נמצא כמועיל במקרה צרבות ואפילו בעזרה לתיפקודי המוח ומניעת תהליך הסרטן.

השמן האתרי של הלימון מופק באמצעות כבישת (דחיסת) הקליפה. הצבע של השמן האתרי הוא צהבהב וכשאתם מריחים שמן טהור כזה באיכות טובה ריחו צריך להיות ממש כמו של קליפת לימון שזה עתה חתכתם.

כשמריחים אותו הוא עוזר לשפר את מצב הרוח, להעלות את רמת הריכוז, להמריץ את הגוף ולעזור לו להתאושש במצבי תשישות פיזית ומנטלית, להעלות את תחושת החיוביות ,להפחתת סטרס ועזרה כשצריך לעשות "סיעור מוחות".

אני אוהבת לרקוח עם השמן האתרי הזה תערובות שמנים אתריים לריכוז, לטיפול במצב של שריפת כוחות (תשישות במילים אחרות) ובתערובת להרגעה ונדודי שינה.

הוא נחשב "אסטריג'נט" (בתרגום חופשי בעברית מכווץ) ומעודד את התחדשות התאים. ככזה, תוכלו להוסיף אותו לשמנים לטיפוח עור הפנים אבל להשתמש בו רק בשעות הערב: שמן אתרי לימון הוא פוטוסנסטיבי. מה שאומר שאין להיחשף לאור השמש לאחר מריחת תכשיר המכיל אותו. כשאני מכינה משחה לאיחוי צלקות המופיעות לאחר אקנה או ניתוח אני נוהגת להוסיף אותו.

הוא גם נחשב אנטי דלקתי, מקל על בעיות עיכול, מכייח (מסייע להוציא ליחה) ומחזק את מערכת החיסון.

הוא מרכיב גם במיצוי האלוורה בשל תכונותיו המחטאות ואנטי דלקתיות.

כאמור, זהו שמן אתרי בעל תכונות אנטי בקטריאליות (נגד חיידקים) חזקות מאוד. כשאתם רוצים לחטא את האוויר או משטחים השתמשו בשמן אתרי לימון. אני ממליצה ללומדים מביניכם להשתמש בשמן האתרי הזה בזמן הלמידה או כשניגשים למבחן. אם השמן האתרי מותר לשימוש פנימי אפשר להשתמש בו כמי פה: טפטפו לכוס עם מעט מים טיפה או שניים מהשמן האתרי.

במפגש השלישי של הקורס מבריאים את הבית, בו התלמידים לומדים איך להכין חומרי ניקוי טבעיים לבית, השמן האתרי לימון "מככב" משום שהריח שלו מרענן ומתחבר לנו עם ריח ניקיון.

ארומתרפיסטים ומטפלים טבעיים משתמשים בו למקרי אקנה, סבוריאה, עיכוב תהליך ההזדקנות, מחלות זיהומיות, חרדה, דלקות, ורידים נפוחים ובולטים ולמטרות טיהור הכבד והכליות.

רוצים להכין בעצמכם תכשירים וסבונים טבעיים בקלות ובמהירות? הצטרפו לסדנאות ולקורסים שלי.

באתר תוכלו אפילו לקרוא את פירוט הרכיבים של התכשירים והסבונים.

מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם ביוטיוב ובפייסבוק של הכוח שבניחוח.