אני נדהמת לגלות כמה אנשים סובלים מפטרת בציפורניים לאורך הרבה שנים.חלקם מנסים תרופות קונבנציונליות מכל מיני סוגים אך ללא הועיל.
במאמר הזה אני אסביר מה צריך לשנות בהרגלי החיים בכדי להילחם בפטרת.ההנחיות מתייחסות גם למקרי פטרת העור.
ראשית להרגעת הפטרת בעור ניתן להתיז על המקום הנגוע תרסיס המכיל 50 אחוז מים ו50 אחוז חומץ תפוחים.לחכות עד שהרגליים מתייבשות ורק אז לגרוב גרביים.
פטרת היא מדבקת.בשביל למנוע את הידבקות שאר בני המשפחה, מי שנגוע בפטרת צריך לנעול נעליים כל הזמן-עדיף עם אצבעות חשופות וגם במקלחת הביתית להתקלח עם כפכפים.אסור לחלוק במגבות!
למניעת הידבקות, אסור להשתמש באותם כלים לטיפול בציפורן כמו קוצץ או פצירה.
קל להידבק בפטרת בבריכה או מקלחת משותפת. למעשה אנשים רבים נדבקים בפטרת בעקבות שימוש במקלחות ציבוריות.יש לנעול כפכפים במקלחות ציבוריות, חדרי כושר וחדרי הלבשה.
פטריות אוהבות לחות.לכן זה מועיל לחשוף את כפות הרגליים לאוויר.נעלו סנדלים או נעלי בית מאווררים בבית ובחוץ.אבקות כמו חימר או קורנפלור עוזרות לשמור על המקום יבש.אבקת סודה לשתייה גם מרגיעה וגם אנטי פונגלית.אפשר להכין אבקת הרגעה מחימר,קורנפלור וסודה לשתייה ביחסים שווים.אבקו את הרגליים עם התערובת לפני גריבת גרביים.
בשביל להצליח לרפא את הפטרת יש לשנות את הרגלי התזונה.מומלץ לפנות לאיש תזונה קליני שיבדוק מה יש לשנות בתפריט המזון.פטרת תוקפת כשהמערכת החיסונית היא מוחלשת והתזונה עשירה בסוכרים. יש להמעיט ככל האפשר באכילת סוכר ושמרים.להימנע ממיצי פירות ושתייה ממותקת. יש להרבות באכילת ירקות טריים,דגנים מלאים ,קטניות וחלבונים ממקורות איכותיים כמו שעועית,עדשים,דגים.יש לאכול מזונות המכילים חיידקים טובים כמו כרוב כבוש ומיסו. טיחנו ואיכלו 2 כפות זרעי פשתן טחונים מדי יום.איכלו שום,בצל,אצות כלורלה וספירולינה ומיץ עשב חיטה. יש לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום.
למטרות מניעה,גם לאחר ההיפטרות מהפטרת יש לסבן (עדיף עם סבון טבעי כמובן) ולשטוף היטב באופן קבוע את כפות הרגליים במקלחת,לנגב היטב.מומלץ למרוח משחה טיפולית לרגליים מחטאת המכילה שמנים אתריים נוגדי פטרת לאחר המקלחת למניעת הופעה חוזרת של הפטרייה וגם למניעת ריחות רגליים.יש לגרוב גרביים מכותנה בלבד.גרב שנגרבה לא לגרוב אותה שוב,לשים בכביסה.עדיף לנעול נעליים ללא ניילון ופלסטיק.במקלחות ציבוריות נעלו כפכפים.
בטבע ישנם צמחים המפרישים חומרים אנטי פטריתיים כדי להגן על עצמם מפלישת הפטרייה.אנחנו בארומתרפיה מנצלים את החומרים האנטי פטריתיים הללו כדי להכות מהשורש פטרת אצל בני אדם.
למי שמעונין להיפטר מהפטרת בדרך טבעית ללא תופעות לוואי אני מציעה תכשיר טבעי לטיפול בפטרת שמראה תוצאות.
מומלץ לפני תחילת הטיפול לגזוז היטב את הציפורן הנגועה ולשייף את הציפורן מלמעלה אצל פדיקוריסטית.יש להתמיד בשימוש במשך שלושה חודשים לפחות. לאחר חודשיים שלושה אמור להיות שיפור במראה הציפורן: הצבע מתבהר.במקרה של פטרת בציפורן יש לצלם כל כל 30 ימים את מצב הציפורן.זה מראה את קצב השינוי ומעודד להמשיך את הטיפול.
חשוב לזכור שיש לטפל בפטרת כמה יותר מהר,אחרת היא מתפשטת לציפורניים נוספות ולשטח עור רחב יותר.
אז העצה שלי היא לא להתייאש.יש תקווה להיפטר מהפטרת.למי שמעונין ,אוכל לשלוח תמונות של לפני ואחרי הטיפול בשמן בציפורן נגועה בפטרת כדי לראות את ההבדל והשיפור.
תרשו לי גם לחלוק עימכם פידבק חיובי שקבלתי מאם של מטופלת שלי שסבלה מפטרת בכף הרגל וטופלה בתכשיר.
Comments