שמן האובליפיחה או בשמן השני בעברית, אשחר סיבירי, באנגלית sea buckthorn הוא אחד מהשמנים שלמדתי לאהוב בשנה האחרונה. בפוסט הבא אני אסביר לכם...

לכל אחת יש את שיגרת הטיפוח שלה. אני חולקת מהעולם והניסיון האישי שלי. אני מאמינה שטיפוח ומודעות לשמירה על עור יפה מגיל צעיר מביאה אותנו...

אנשים רבים אומרים שיש להם עור רגיש.אבל השאלה היא רגיש למה? עור רגיש אינו בדיוק אבחנה רפואית אלא יותר מונח.בעלי עור רגיש פעמים רבות הם...

למי מכם שכבר התנסה בשמנים אתריים מכיר ויודע את ההשפעה המרגיעה והמאזנת שלהם על הנפש.כבר שנים נמצא קשר הדוק בין המצב הנפשי שלנו:האם אנו...

החלטתי לכתוב פוסט על השמן הזה לאחר שהתאהבתי בו. מהתחושה שלי השמן מרגיע את העור, הופך אותו לקטיפתי ומרכך. המקומיים במרוקו ייצרו את השמן...

כאחת שמאמינה בכוחות הריפוי העוצמתיים של הטבע החלטתי לשתף אתכם בסגולות הפרופוליס. זהו חומר המיוצר על ידי הדבורה בבטן ותפקידו לאטום סדקים...

לכבוד החג החלטתי לספר לכם על סגולות הדבש. הדבש הוערך מאז ומתמיד בשל סגולות הריפוי שלו.לא סתם הסבתות שלנו השתמשו בו לריפוי גרון כואב,...

התיעוד והשימוש בלבונה ידוע עוד משחר ההיסטוריה בשימוש בבית המקדש, בכנסיות ובבתי תפילה כחומר לקטורת. המצרים השתמשו בלבונה להכנת משחות...

אחד הדברים המרגיעים והמאזנים שאני עושה לעצמי בסוף היום להתמרח בשמני גוף ארומטיים.אני רוקחת אותם משמנים צמחיים ואתריים.אפשר להגיד שזו...

עם הגיל הצוואר שלנו הופך לרפוי יותר (אפילו מהר יותר מעור הפנים).אני מודה שבשנים האחרונות אני חשה את זה במיוחד.אחת הסיבות לכך היא שעור...

להכין מוצרי ספא, סבון אמיתי, קוסמטיקה טבעית או ריפוי ביתיים יכול לאתגר אקולוגית: מצד אחד אנו רוצים לשמור על בריאות המשפחה, אבל צריך לזכור...

מאז ומעולם האנושות תרה אחר מעיין הנעורים.כבר אלפי שנים שהשתמשו בשמנים האתריים למטרה זו. במאמר זה אני אסביר למה שמנים אתריים היו קרויים...

בניגוד לכימיקלים הקיימים בניחוחות הסינטתיים לבית,השמנים האתריים הם טבעיים לחלוטין ובעלי סגולות בריאותיות גם לגוף וגם לנפש.הם גם אינם...

אני נדהמת לגלות כמה אנשים סובלים מפטרת בציפורניים לאורך הרבה שנים.חלקם מנסים תרופות קונבנציונליות מכל מיני סוגים אך ללא הועיל. במאמר הזה...

"מטהרי אוויר" קונבציונליים לא באמת מטהרים את האוויר.חומרי הריח הסינטתיים שהם מכילים עלולים לגרום לבחילות, כאבי ראש וסחרחורות. שמנים...

המאצ'ה אשר מקורה ביפן, ידועה כבר ממזמן כסופר פוד לגוף.אני גיליתי שהיא טובה גם להזנה חיצונית. נתחיל בלהבין מה זה בכלל מאצ'ה? מא'צה זו אבקה...

גיליתי שרוב אלו שסובלים מנדודי שינה הן נשים.שינה היא דבר חשוב ביותר לגוף וגם לעור (לא סתם אומרים שנת יופי:תראו איך העור שלכם נראה טוב...

במאמר הבא אני אסביר למה טיפוח טבעי ובריא אינו רק טרנד מאוד אופנתי כיום אלא דבר בסיסי שאנחנו צריכים ללמוד. מאז שגיליתי את עולם הארומתרפיה...

כמעבירת סדנאות להכנת סבון נתקלתי באנשים רבים שכבר צללו לעולם הרוקחות הטבעית אך עדיין חוששים מהכנת סבון טבעי.אולי חשבתם שלהכין סבונים זה...

מראשית ההיסטוריה השתמשו נשות האצולה בסגולות השמנים האתריים.שמני ירקות עורבבו עם תמציות פרחים ועשבי תיבול. כבר בעת העתיקה במצריים השתמשו...